le petit monde de Marilyn.

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Prendre soin de ses ongles

Salut à toute. 

 

Avec l'hiver qui s'approche, nos mains et en particulier nos ongles se fragilise.

 

Je vais vous donner quelques astuces pour en prendre soin un peu plus que d'usuel. Vous connaitrez probablement certaines de ses astuces, mais n'hésitez pas si vous en connaissez d'autres à les mentionner en commentaire !

 

L'incontournable jus d'agrume/huile :

 

Mais avez vous déjà pensé à ajouter une gousse d'ail ?! surprised

Et oui, l'ail fortifie et donne un coup de boost à la croissance de vos ongles. De plus en tant qu'anti-septique naturel il lutte contre le mycoses ! 

Faite le tremper 1/4 d'heure dans l'eau chaude, les moudre et l'introduire dans le récipient que vous allez utilser pour le mélange.

Le jus de citron est un blanchisseur naturel, un fortifiant et très apprécié pour annéeantir les mauvaises odeurs (hein les fumeurs)

 

Pour les huiles, plusieurs sont possbiles : 

 

D'olive : Antioxidante, émolliente, fortifiante. Renforce l'hydratation de la peau.

Amande douce : Fortifiante, Revitalisante, émolliente. Protéger les ongles du déssechement.

Ricin : Adoucissante, purifiante. Favorise la croissance.

 

 

Vous pouvez également ajouter de la vitamine E qui va prolonger la durée de vie de votre super mélange.

 

Les protéines :

 

Les protéines sont un grand atouts pour notre corps, mais aussi pour nos ongles ! Ne lésignez pas donc sur les différentes sources de protéines (animale et végétale)afin de fortifier vos ongles

 

Ne pas hésiter à couper :

 

Et oui, c'est comme les cheveux, si vous voyez que vos ongles sont trop abimés, coupez à ras. Et laissez les se rfaire une seconde vie. Vous les aurez plus fort et moins cassant, surtout en recommencant une routine !

 

Le vernis oui mais pas n'importe comment :

 

On évite de surcharger ses ongles de vernis ! 

On met toujours une base protection; et on garde des jours OFF ou les ongles vont respirer.

On utilise une dissolvant doux sans acétone.

Et très important on repousse ses cuticules avec un baton de buis pour laisser l'ongle respirer.

 

Hydratation

 

Et bien entendu le plus logique vient à la crème pour les mains. Il y'en à des centaines de milliers en vente. Des très bien, des très mauvaises, la chacun se forge son avis. Moi j'en utilise quelques une au boulot car c'est le plus simple il faut être honnête mais je fais attention à la compo et je prend du naturel ou bio.

Sinon le top c'est un peu d'huile de coco, et on masse :) !

 

 

En espérant que ces quelques conseils vous aide à retrouver de beaux ongles. N'hésitez pas à me dire si vous avez essayé ou pas, si vous connaissiez et surtout si vous avez d'autres astuces ! 

 

 

 



14/02/2018
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